13 Obat Kuat Alami, Lebih Aman dan Mudah Didapat

Sekarang, banyak obat kuat yang dapat dibeli secara daring. Tetapi, pembelian obat kuat secara sembarang dapat menimbulkan risiko kesehatan tertentu.

Sebagai alternatif, sedikitnya terdapat 13 obat kuat alami yang dapat Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas. Sebagian di antaranya betul-betul gampang diperoleh.


Sebagaimana diketahui, ejakulasi dini dan ketidakmampuan pria dalam disfungsi ereksi jadi beberapa permasalahan seksual yang awam. Ejakulasi terjadi dikala pria mengeluarkan sperma atau mencapai orgasme kurang dari satu menit.


Sementara disfungsi ereksi yakni ketidakmampuan penis untuk ereksi atau mempertahankan ereksi dalam waktu lebih lama.

Apabila tak segera ditangani, dua hal itu bisa berakibat buruk pada kehidupan seksual dan kekerabatan Anda bersama pasangan.

Obat Kuat Natural

Dirangkum dari Healthline dan Times of India, berikut sebagian obat kuat alami untuk mempertahankan ereksi.

1. Semangka
Semangka kaya akan citrulline. Citrulline adalah asam amino yang dapat membikin penis lebih kuat dan bendung lama.

Citrulline memiliki fungsi yang sama dengan obat kuat viagra, merupakan meningkatkan aliran darah ke penis sehingga membikin pria lebih gampang ereksi.

2. Jahe
Peredaran darah yang buruk ke penis akan menghalangi ereksi. Jahe diklaim dapat menuntaskan keadaan sulit hal yang demikian.

Senyawa gingerol fitonutrien dalam jahe akan menolong melebarkan pembuluh darah agar peredaran darah ke penis lancar.

Manfaat lain dari jahe merupakan meningkatkan gairah seksual, menjaga jumlah air mani, menuntaskan ejakulasi dini, hingga mencegah kanker prostat.

3. Ginseng
Kandungan antioksidan dalam ginseng akan melepaskan oksida nitrat yang akan membantu penis ereksi dalam waktu yang lama dan meningkatkan birahi pria.

Bagusnya, konsumsi ginseng dalam rentang pendek, enam sampai delapan minggu. Jikalau lebih dari itu, Anda berisiko mengalami insomnia sebagai efek samping dari konsumsi ginseng berlebih.

Selain itu, Anda juga harus menghindari asupan alkohol dan kafein saat mengonsumsi ginseng.

4. Akar maca

Gambaran. Akar maca jadi salah satu obat kuat natural yang dapat dikonsumsi. (istockphoto/Rowan Jordan)
Maca kaya akan asam amino, yodium, zat besi, dan magnesium. Beraneka kandungan hal yang demikian dapat memperlancar aliran darah di penis untuk membuatnya ereksi lebih lama.

Kecuali itu, sebuah penelitian menemukan, pria yang mengonsumsi 3 gram akar maca per hari selama 8 minggu mengalami peningkatan cita-cita seksual lebih intens ketimbang pria yang tak meminumnya.

5. Yohimbin
Yohimbin mempunyai sejumlah manfaat, yakni memperlebar pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah di penis, meningkatkan hasrat seksual, dan memperpanjang durasi ereksi.


6. Ginkgo biloba
Dalam sejumlah penelitian, ginkgo biloba rupanya menolong mengobati disfungsi seksual.
Lihat Juga :
5 Posisi Seks Cegah Ejakulasi Dini
Kandungan di dalamnya berfungsi melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah ke penis jadi lancar.

7. Pisang
Obat kuat natural lainnya yang mudah diperoleh yakni pisang. Kalium dalam pisang menolong memperlancar aliran darah.
Tidak cuma itu, vitamin B dari pisang juga menolong meningkatkan daya agar tahan lama di ranjang.


8. Pasak bumi
Pasak bumi menjadi tanaman herbal lainnya yang telah diaplikasikan sejak dulu untuk dig this sejumlah penyakit, salah satunya demam.

Tak cuma mengatasi demam, kandungan pasak bumi bahkan akan meningkatkan gairah seksual, menolong keadaan badan prima, dan mengatasi disfungsi ereksi.

9. Safron
Ilustrasi. Saffron juga jadi salah satu obat kuat alami. (iStockphoto/Vingeran)
Ada banyak khasiat safron untuk kehidupan seksual. Sebagian di antaranya mengobati disfungsi ereksi, meningkatkan gairah seksual, dan menambah kepuasan seksual.

10. Bawang putih
Bawang putih menolong meningkatkan kesuburan pria sebab sifat antioksidannya.

Salah satu senyawa dalam bawang putih, S-allyl cysteine, menolong menjaga kualitas sperma tetap sehat.

Kecuali itu, sama seperti ginseng, zat dalam bawang putih juga menolong meningkatkan kadar senyawa oksida nitrat yang memperlancar aliran darah pada penis.


11. Dark chocolate
Salah satu makanan enak yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas yaitu coklat hitam. Kandungan flavonoid di dalamnya menolong Anda tahan lama dikala di ranjang.

12. Bayam
Bayam kaya akan folat yang akan membantu Anda menyelesaikan disfungsi ereksi. Banyak penelitian yang menceritakan bahwa asam folat berperan penting dalam fungsi seksual pria. Kadar asam folat yang terlalu rendah dikaitkan dengan disfungsi ereksi.

13. Kacang-kacangan
Ilustrasi. Kacang kenari juga jadi salah satu obat kuat alami. (istockphoto/syolacan)
Bermacam ragam kacang yang mengandung arginine, seperti kenari, almond, dan pistachio dapat membantu meningkatkan daya seksualitas pria.

Arginine merupakan asam amino yang memiliki banyak manfaat, seperti menurunkan tekanan darah tinggi dan membantu memulihkan situasi sesudah operasi.

Melainkan, sebelum mengonsumsi bermacam obat kuat natural di atas, Anda direkomendasikan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab ejakulasi dini ataupun disfungsi ereksi.